Retraite de Lamrim — progresser dans la joie

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Progresser dans la joie

Retraite du vendredi 11 au lundi 14 janvier avec Guèn Kelsang Tséwang

Lors de cette retraite de 3 jours, nous parcourrons l’ensemble de la voie bouddhiste rassemblée sous la présentation du Lamrim. Cette présentation à la fois synthétique et évolutive qui a fait ses preuves depuis le 11ème siècle est souvent appelée aussi « La Voie Joyeuse ». Nous allons donc découvrir comment parcourir toute la voie bouddhiste en abordant ses aspects les plus profonds avec un esprit léger et joyeux.

Le Lamrim est une présentation spécialement adaptée au monde moderne elle nous permet de donner un sens profond à ce qui nous arrive au quotidien et nous permet de progresser à notre rythme vers les plus hautes réalisations spirituelles. Il y aura quatre séances de 1h15 par jour, chaque séance est composée de prières préparatoires, d’un temps d’enseignement et d’une méditation du Lamrim. À chaque séance une autre méditation est proposée afin de parcourir toutes les méditations principales du Lamrim.

Cette retraite est ouverte à tous et aucune expérience préalable n’est requise. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin, pas de tenue spéciale. Merci d’arriver 10 à 15 min avant le début de la séance.

Il est possible d’assister à seulement une partie de la retraite ou à quelques séances. Dans ce cas, il est préférable d’arriver au début plutôt qu’en cours de route.

Pour plus d’informations : contacter epc@meditation-paris.org.

Programme :
Vendredi 11 janvier
20h00 – 21h15 : séance d’introduction (gratuit)

Samedi 12, dimanche 13 et lundi 14
Séance 1 : 10h00 – 11h15
Séance 2 : 11h45 – 13h00
Séance 3 : 14h30 – 15h45
Séance 4 : 16h15 – 17h30

Déjeuner :
Lors de cette retraite, nous vous proposons de déjeuner tous ensemble. En fonction des possibilités le déjeuner sera proposé sur place ou dans un des restaurants à proximité du centre. Si vous souhaitez vous joindre à nous, le règlement se fait à votre arrivée, merci de prévoir 8€/repas. Il est également possible d’amener votre propre repas et de vous joindre à nous. Plusieurs supérettes sont à proximité et un frigo et micro-onde sont à votre disposition.

Tarifs :
. Normal sans Pass : 25€/demi-journée ou 40€/journée
. Réduit sans Pass : 21€/demi-journée ou 35€/journée
. Normal avec Pass Janvier : 10€/demi-journée ou 15€/journée
. Réduit avec Pass Janvier : 9€/demi-journée  ou 13€/journée

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Kelsang_Tonpa

Guèn Kelsang Tséwang
Mini-bio

Au Centre de Méditation Kadampa Paris

7, rue l’Aqueduc — 75010 Paris

Métro ou RER : Gare du Nord

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Le pass méditation est idéal si vous souhaitez mettre en place une pratique régulière avec des cours de méditation guidée.

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